Маску для сна своими руками выкройки - Маска для сна своими руками
Как сшить маску для сна своими руками — выкройка
Выкройки одежды » Готовые выкройки в натуральную величину » Выкройка маски для сна. Анастасия Корфиати. Полноценный здоровый сон — важная составляющая здоровья и качества жизни. Именно поэтому высыпаться надо в любых условиях!
Для новичков как сшить маску для сна своими руками за 10 шагов
Здоровый сон — важная составляющая жизненного цикла каждого человека. Только после нормального, крепкого сна человек чувствует себя отдохнувшим, полным энергии. А те, кому не удается полноценно отдохнуть ночью, весь следующий день чувствуют усталость, несобранность, становятся раздражительными, теряют работоспособность. Существует множество эффективных способов и методик, помогающих побороть бессонницу. Один из них — использование оригинальной маски для сна, сделанной своими руками.
- Особенности маски для сна
- Привет, всем рукодельницам! В моей жизни случилось небольшое отступление в сторону путешествий и я немного заскучала без своей швейной машинки.
- Берем полоску из ткани, складываем лицевой стороной внутрь и прошиваем на машинке, при помощи булавки выворачиваем на лицевую сторону, вдеваем резинку.
- Маски для сна — это очень полезная вещица. С ней можно хорошо вздремнуть днем, она практически незаменима в путешествии.
Лучшие выкройки масок для сна
Маска для сна — как выбрать правильную — советы сомнологов. Она максимально плотно прилегает к лицу, защищая от проникновения света. Она не передавливает и не сползает при правильной настройке лямок, полностью закрывает глаза от солнечных лучей и искусственного освещения. Ткань для маски — около 25 см — шириной и см длиной — это для внешнего и внутреннего слоев маски, не забываем, что это должен быть натуральный материал — дышащий и желательно гипоаллергенный, так как он соприкасается с кожей лица.
